对家暴零容忍！从避险到维权，这份法律指南请收好

家庭暴力不是 “家务事”，而是侵犯公民合法权益的违法行为。为提高社会公众对家庭暴力的关注与重视，切实维护妇女、儿童等长期暴力受害者的合法权益，我们整理了从紧急避险到法律维权的全流程指南，助力受害者拿起法律武器，守护自身安全与权益。

一、紧急处置：人身安全永远是第一位

1.立即脱离危险环境

若暴力正在发生，优先选择安全路线撤离至邻居家、小区保安室等安全场所，避免与施暴者正面冲突。若暂时无法离开，可通过阳台呼救、暗中拨打110等方式求助，通话时务必清晰说明所在位置、施暴者特征及暴力严重程度。

2.第一时间报警

拨打110后，警方会按规定及时出警制止暴力并开展调查取证。报警时需明确告知 “遭遇家庭暴力”，要求警方制作《处理家庭暴力案件调查记录表》《现场报告表》，同时拍摄现场照片固定证据。即便施暴者未受到治安处罚，也可要求警方出具《家庭暴力告诫书》——这是证明家暴事实的关键文书，警方还会在7日内进行首次查访监督，防范暴力再次发生。

二、证据固定：维权的“关键筹码” 要抓牢

证据是认定家暴事实的核心，需围绕“暴力发生、伤害结果、双方关系”三类核心要素全面收集，具体可分为直接证据与间接证据：

（一）直接证据

警方记录：报警回执、询问笔录、告诫书、出警视频等，可在报案后 3 日内到派出所申请复印留存；

医疗证明：立即前往医院急诊科或家暴定点医院就诊，务必在病历中明确注明 “因家庭暴力受伤”，同时保留诊断书、CT 报告、医疗费票据等完整材料；

视听材料：现场监控录像、施暴过程录音录像、受伤部位照片（拍摄时需包含近景细节与全身场景，确保清晰可辨）。

（二）间接证据

电子数据：施暴者发送的威胁短信、微信聊天记录，以及承认施暴事实的悔过书、保证书（内容需明确描述施暴时间、方式等关键信息）；

证人证言：邻居、亲友目睹或了解家暴情况的书面证词（需签字按手印），未成年子女的证言若与其年龄、智力水平相符，也可作为有效证据；

其他材料：过往向有关部门投诉家暴的记录、妇联或居委会的调解记录等。

三、法律维权：多渠道制止暴力，追究责任

（一）申请人身安全保护令：快速筑起“防护墙”

申请条件：提供曾遭受家暴或面临家暴现实危险的证据（如报警记录、医疗证明等）；

申请方式：向自己的居住地、家暴发生地的基层人民法院提交申请书，可单独申请，也可在离婚诉讼中同步申请，警方、妇联等组织可协助准备申请材料；

裁定与执行：法院需在72小时内作出裁定，情况紧急时24小时内办结。保护令可明确禁止施暴者实施暴力、接近申请人住所或工作地，甚至责令施暴者迁出申请人居所。若施暴者违反保护令，将面临3年以下有期徒刑或10万元以下罚金。

（二）追究法律责任：分层追责，绝不姑息

行政责任：若家暴情节较轻，警方可对施暴者处以罚款、拘留；曾因家暴受批评教育后再次施暴的，警方必须出具《家庭暴力告诫书》；

刑事责任：若受害人伤情鉴定为轻伤及以上，施暴者涉嫌故意伤害罪，警方会立案侦查并移送检察院提起公诉，最高可判处死刑；即便未达到轻伤标准，多次实施家暴也可能构成虐待罪；

民事责任：在离婚诉讼中，家暴可作为 “夫妻感情破裂” 的法定理由，受害人还可要求施暴者赔偿医疗费、精神损害抚慰金等；法院判决子女抚养权时，通常会优先判给非施暴方，保障未成年人健康成长。

（三）寻求专项援助：降低维权成本，获得有力支持

法律援助：拨打12348法律援助热线，或向当地法律援助中心申请免费律师服务，低保户、残疾人等符合条件的受害人可优先获得援助；

社会支持：联系当地妇联、家庭暴力防治中心，可申请临时庇护住所、获得心理疏导、纠纷调解等服务；若涉及儿童虐待，相关部门会第一时间启动儿童保护程序，妥善安置未成年人。

四、身心修复：重建生活秩序，重拾生活信心

1.心理干预：走出创伤阴影

家暴可能导致创伤后应激障碍等心理问题，受害人可通过妇联对接专业心理咨询师，或前往医院心理科就诊，及时疏导负面情绪，避免心理伤害持续发酵。

2.生活安置：筑牢安全生活基础

若需暂时脱离原有家庭环境，可向妇联或民政部门申请临时庇护所，或借助亲友力量更换居住地点，同时注意保护个人住址、联系方式等隐私信息，防止施暴者追踪骚扰。

3.长期规划：明确方向，稳步前行

若决定离婚，需在律师协助下合理分割夫妻共同财产、确定子女抚养权，保障自身与孩子的长远利益；若选择与施暴者和解，需在人身安全保护令或居委会的监督下签订协议，明确再次施暴的严重后果，从源头防范风险。