肃州区法院举办健康知识讲座为干警排忧解压

为普及健康知识，增强健康意识，有效缓解工作压力，促进法院干警身心健康发展。1月6日，肃州区法院举办健康养生知识讲座，特邀酒泉市人民医院健康管理中心主任范永斌授课，肃州区法院党组副书记、副院长潘志清主持。

随着国家经济发展和法治进程不断提速，法院受理的案件类型和数量也在迅速增长，法院干警的工作强度越来越高，法官时常背负着“案未结、心难安”心理压力，同时还要面对来自家庭、生活等各方面的问题，让很多干警的身心常年处于亚健康状态。范永斌主任针对法院干警的工作特点，以一个小短片开场，讲述了心脑血管疾病的成因、危害、预防及紧急自救的流程，结合自身经验，运用形象生动的案例，通过图文并茂的解说，从健康理念、多发病医学知识的普及等方面给干警们讲述了应该怎样养成健康的生活方式，倡导大家通过合理膳食、适量运动保持身心健康。

健康讲座对进一步增强法院干警的健康意识，如何有效的自我“减压”起到了积极作用，有利于法院干警保持健康快乐的心情和充沛的精力，树立积极向上的生活工作态度。