瓜州法院：举办心理健康讲座

为进一步帮助干警培养良好的心理素质，舒缓办案压力，4月30日下午，瓜州县人民法院联合瓜州县检察院邀请酒泉市心理咨询师协会副会长、中级心理治疗师、国家二级心理咨询师赵妍芳为法检两院干警开展心理健康讲座，法检两院共计90余名干警参加。

近年来，面对案件数量增长迅速、新型疑难复杂案件不断涌现这一情况，两院干警时常背负着“案未结、心难安”的压抑情绪，同时也要面对来自家庭、生活等方面的压力，各种心理疾患也随之而来。赵老师结合多年工作实践及丰富阅历，以《情绪压力管理》为主题，从情压管理的重要性、情绪压力的真相、如何有效释放和管理情绪以及心智系统建设等方面，针对法院、检察院工作的特殊性，采取实例说明、现场互动等方式，引导大家做好情绪压力的释放和管理，为干警在情绪管理方面拨开迷雾，注入阳光与正能量。

讲座后，干警们纷纷表示，本次心理健康讲座对于调节自我情绪，纾解压力，更好地履行职责和使命起到了很好的引导作用。在今后的工作中，将保持积极、健康、乐观、向上的心态，快乐学习、快乐生活、快乐工作，以健康、饱满的精神状态投入到日常工作中。